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    1. 爱儿星国际早教园

      爱儿星的童年 国际化的未来
      400-6811-608
      9月22日幼儿一日餐点
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      早点


      酸奶:

      酸奶含有多种酶,能促进消化吸收,保护肠胃功能。维护肠道菌群生态平衡,形成

      生物屏障。


      蒸日本南瓜

      南瓜含有丰富的营养成分,性温、味甘、无毒,能润肺益气,治咳止喘,并有利尿

      美容等作用。


      火龙果


      火龙果里具有特殊的植物蛋白,铁的含量也特别高,能产生大量血红蛋白,而且能起到很好

      的排毒作用。


      午餐:


      芝麻软饭:

      芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;故有乌发健脑功效,芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。


      娃娃菜烩肉糜

      娃娃菜味道甘甜,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,含有丰富的纤维素及微量元素,具有较高的营养价值。烩肉糜后,补充了蔬菜缺乏的动物蛋白,使营养更全面、合理。


      蒜蓉苋菜:


      苋菜所含的铁质、钙质、蛋白质均非常丰富,并含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷,也补充了叶绿素的缺失。


      虾仁香菇炖蛋:


      虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿

      物质及维生素A,与鸡蛋一起蒸制成羹,并添加少许香菇提味,肉质松软润滑,易消化,是

      宝宝最喜欢的羹类。

      午点

      汤揪面


      面食软烂,易于消化,富含碳水化合物,加入肉糜、小细菜、杏鲍菇、胡萝卜、黑木耳、

      番茄和鸡蛋,各种营养均衡全面、互补互促,色香味俱全,更是弥补了很多宝宝在家中面食

      类的缺失,也避免了爆炒类烹饪法的营养会丢失的缺点。


      梨:

      含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有养阴清热的功效。

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