<strike id="2j7zk"><listing id="2j7zk"></listing></strike>

  • <em id="2j7zk"></em>
  • <button id="2j7zk"><acronym id="2j7zk"></acronym></button>
    <em id="2j7zk"></em>

    <li id="2j7zk"></li>
  • <em id="2j7zk"></em>
  • <th id="2j7zk"><track id="2j7zk"></track></th>
      <em id="2j7zk"></em>
      <dd id="2j7zk"></dd>
    1. 爱儿星国际早教园

      爱儿星的童年 国际化的未来
      400-6811-608
      10月24日幼儿一日餐点
      你当前所在的位置:首页 | 家长园地 | 每周食谱

      早点:



      杂粮米糊

              粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。


      自制葡萄干蛋糕25g

              葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少。


      香蕉

              含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。


      午餐:



      鲜蔬排骨饭(中大)
      鲜蔬肉末饭(托小)

              猪肉性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。


      平菇青菜豆腐汤

              平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。青菜中含有大量粗纤维,其进人人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成。


      午点:



      紫菜蛋皮小馄饨

              紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其它郁结积块也有用途。


      火龙果

              火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

      又粗又大又黄又爽的免费视频_老头与老头同性tube可播放_欧美护士性videos_三上悠亚中文字幕久久
      关闭