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    1. 爱儿星国际早教园

      爱儿星的童年 国际化的未来
      400-6811-608
      12月11日幼儿一日餐点
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      早点:





      自制芝麻米糊

       

              芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。


       自制豆沙包  



              豆沙包含有红豆,是面粉制成: 而红豆含丰富的不饱和脂肪酸,不含胆固醇,而且含有丰富的高质素蛋白质、维生素B、纤维、钙质及锌等。


       火龙果  



              火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。



      午餐  





      玉米软饭  



              玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。


      青椒银鱼炒蛋  



              青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。鸡蛋营养价值丰富,其蛋清的食疗作用主要是润肺利咽,清热解毒,用于治疗咽痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤。


      胡萝卜炒西兰花  



              胡萝卜营养价值及功效,益肝明目,利膈宽肠,健脾除疳,增强免疫功能,降糖降脂,西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。


      牛肉三鲜汤    



              牛肉富含蛋白质,氨基酸,能提高机体抗病能力,对生长发育等方面特别适宜,香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口蘑酸等,故味道特别鲜美。



      午点  





      香蕉  



              香蕉具有清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。


      山药虾仁菜粥    



              山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,助消化、降血糖。虾仁化痰止咳,消食,壮阳壮腰,强筋,壮骨。

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