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    1. 爱儿星国际早教园

      爱儿星的童年 国际化的未来
      400-6811-608
      4月29日幼儿一日餐点
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      2015.04.29周三

      早点




      自制玉米糊


              玉米的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,促进胃肠蠕动,含有丰富的钙,且能增加记忆力、可以对抗眼睛老化,有明目的作用。


      自制蔓越莓蛋糕


              蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果,富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示,适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。


      香蕉


              香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动。



      午餐




      肉酱意大利面


              意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。


      烤土司


              面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便。且烤面包口味香脆。


      鳕鱼排


              鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用。



      午点




      猕猴桃


              它含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。


      海苔瘦肉粥


              海苔可杀死癌细胞,增强免疫力,有助于清除人体内带毒性的金属,能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老。


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