1. <button id="fwqcq"><acronym id="fwqcq"></acronym></button>
        <dd id="fwqcq"></dd>
      1. <nav id="fwqcq"></nav>

        <dd id="fwqcq"></dd><progress id="fwqcq"></progress>
        1. 爱儿星国际早教园

          爱儿星的童年 国际化的未来
          400-6811-608
          5月7日幼儿一日餐点
          你当前所在的位置:首页 | 家长园地 | 每周食谱



          2015.05.07周四

          早点




          黑豆豆浆


                 常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。


          自制葱油花卷


                 葱味辛、性温;能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表;对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。


          香蕉


                香蕉是淀粉质丰富的有益水果,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。 



          午餐




          麦片香米软饭


                 燕麦食品有防癌抗癌、预防贫血、治毛发脱落的作用。


          茄汁蘑菇龙利鱼丁


                 龙利鱼的鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富,所以龙利鱼具有相当高的营养价值。龙利鱼在抗动脉硬化、防治心脑血管疾病、增强记忆、保护视力方面具有很好的作用。蘑菇能够减慢人体对碳水化合物的吸收,是人们生活中不可缺少的健康食品。


          上汤苋菜


                 苋菜的功效: 苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。苋菜并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。


          白菜豆腐碎肉汤


                 白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜,豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,适合于素食者和单纯性肥胖者食用



          午点




          进口凤梨


                 菠萝味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。


          肉丝烂糊面


                 面食养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。


          吃春药饮料被教练玩弄_老少媾交_性欧美gay 粗又长_我与么公的完整性视频
          关闭