1. <button id="fwqcq"><acronym id="fwqcq"></acronym></button>
        <dd id="fwqcq"></dd>
      1. <nav id="fwqcq"></nav>

        <dd id="fwqcq"></dd><progress id="fwqcq"></progress>
        1. 爱儿星国际早教园

          爱儿星的童年 国际化的未来
          400-6811-608
          6月23日幼儿一日食谱
          你当前所在的位置:首页 | 家长园地 | 每周食谱
          2015.06.23周二
          早点:

          美赞成奶粉

          牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素,且营养均衡,其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式,同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D,营养价值高且易于消化吸收。
          蒸山药

          山药含有多种微量元素,尤其钾的含量较高;所含维生素种类和数量较少,不含维生素B12,另含有淀粉糖化酶、淀粉酶等多种消化酶。有促进消化的作用。
          哈密瓜

          清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等,且水分充沛,可消暑清热,生津解渴。

          玉米软饭

          玉米能防癌抗癌、增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动。
          番茄土豆炖牛腩

          西红柿属于酸酐生津之物,牛肉能养阴,就能起到补血滋阴的作用,而且植物蛋白和动物蛋白相结合,营养更均衡,非常适合贫血阴虚的人食用。牛腩的纤维较粗,不利于消化,不过西红柿则具有刺激胃肠黏膜蠕动,促进消化的作用。
          蚝油生菜

          蚝油是以牡蛎为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,配制蚝油生菜味道营养价值极佳。
          紫菜虾米蛋汤

          紫菜经常食用可提高人体的免疫功能,增加心肌活力、清火安眠,蛋白质含量极高。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素。虾米能保护心血管系统、增加骨密度。
          午点:

          甜橙

          开胃消食,生津止渴,理气化痰,解毒醒酒。主治食积腹胀,咽燥口渴,咳嗽痰多。
          椰子汁

          椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。
          自制香蕉蛋糕

          鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸,卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。




          吃春药饮料被教练玩弄_老少媾交_性欧美gay 粗又长_我与么公的完整性视频
          关闭